Con este espectacular kit fortalecerás y tonificaras tus piernas, ya que sus componentes permiten trabajar diferentes grupos musculares incluyendo cuádriceps, femoral, aductores, abductores, pantorrillas, entre otros, por lo que tendrás piernas más contorneadas y fuertes. Logra excelentes resultados desde la comodidad de tu hogar y sin invertir en gimnasio o equipos de entrenamiento grandes y costosos. Que incluye tu kit: -Pesa Rusa 4Kg: Pesa rusa recubierta que potencia la fuerza y la movilidad articular en los entrenamientos de glúteo y pierna, mediante ejercicios como sentadilla convencional, sentadilla zumo, zancada, peso muerto, entre otros. Totalmente ergonómicas, con superficie antideslizante, antióxido y fácil de limpiar. -Bandas de resistencia en tela x3: Estas bandas de tela cuentan con tres niveles de resistencia, con las cuales podrás tonificar y fortalecer tus glúteos y piernas desde la comodidad de tu hogar mediante ejercicios como sentadilla convencional, tijera, abducciones, elevaciones traseras y laterales, entre otros. Medidas y niveles de resistencia: S (30cm/62Lb), M (34cm - 90Lb) y L (38cm - 120Lb). -Entrenador multifuncional piernas: Entrenador multifuncional útil para generar resistencia y desarrollar fuerza en tus piernas, mediante la ejecución de ejercicios como femoral a una pierna y aducciones. Su diseño es compacto y resistente con resortes de acero de alta calidad muy duraderos, además su funda de espuma absorbe el sudor. -Bandas Jump Trainer: Esta cuerda de resistencia está hecha de tubo de látex que desde el punto de vista biomecánico permite mejorar la resistencia, equilibrio muscular y fuerza de las piernas, dada su fuerza de rebote y alta resistencia. Ideal para entrenamiento en casa y para deportistas que requieran mejorar la resistencia, velocidad y capacidad de salto en pierna para la ejecución de diferentes deportes. -Pesas Tobilleras 2.5Kg: Set de pesas tobilleras ideales para desarrollar fuerza y resistencia en la zona inferior del cuerpo, ya que permite un trabajo muscular aislado y enfocado mediante la ejecución de ejercicios como peso muerto, elevaciones traseras y laterales en colchoneta o de pie. El nivel de intensidad se puede adaptar a las necesidades de cada persona, dado que el peso es graduable gracias a sus bolsillos internos, con correas ajustables a diferentes tallas de tobillos. (PUEDES SELECCIONAR EL COLOR DE LAS TOBILLERAS)